Energía: 119kJ/ 28 kcal
Grasas: 0g
de las cuales saturadas: 0g
Hidratos de carbono: 4.1
de los cuales azúcares: 2.1g
Fibra: 3.0g
Proteínas: 1.5g
Sal: 0.01g
Judía verde extrafina
400gr.
Su calibre extrafino le otorga una textura más tierna. La judía verde extrafina de Verleal, es todo lo que necesitas para acompañar tus platos o completar tu receta.
4 - 5 min.
7 - 8 min.
12 - 14 min.
Pack reciclable
Ingredientes
Judía verde
Elaboración
Olla: Cocer directamente sin descongelar en agua hirviendo durante 6-7 minutos. Una vez hervidas y escurridas, condiméntelas a su gusto.
Sartén: Calentar una cucharada de aceite en una sartén. Saltear sin descongelar a fuego medio/alto, removiendo de vez en cuando.
Air-fryer: Echar el producto directamente sin descongelar sobre un papel de horno o recipiente apto para air-fryer. Añdir un poco de aceite y cocinar durante 12-14 minutos a 200ºC. Remover a mitad del cocinado.
Valores nutricionales por cada 100 g
Recetas con Judía verde extrafina
Más esenciales
La revolución en cada bocado. Pruébalas y nos darás la razón.
