Valores nutricionales

por 100 gr.
Energía: 132 kJ / 31 kcal
Grasas: 0 g
de las cuales saturadas: 0 g
Hidratos de carbono: 4,3 g
de los cuales azucares: 0,3 g
Fibra 1,6 g
Proteinas: 2,5 g
Sal: 0,01 g
300 gr.

Espárragos verdes enteros

Los espárragos verdes Verleal han sido seleccionados con especial mimo y son rápidamente congelados para mantener todo su sabor. Es una verdura ideal para como primer plato, salteados, para menestras o como guarnición de carnes y pescados.

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Ingredientes

Espárragos verdes

Preparación

Cocer sin descongelar en agua hirviendo. Una vez hervidos y escurridos, condiméntelos a su gusto.

Calentar un poco de aceite, añadir el producto sin descongelar y rehogar a fuego medio removiendo de vez en cuando.

6 - 8 min.

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